|
Мои традиционные коллажи: минус 75кг за 10 месяцев и минус 5,1кг за 10ый месяц. Мой канал в телеграмм: https://t.me/em_i_hudeu
|
2162 ккал
|
Жир: 77,79г | Белк: 173,25г | Углев: 193,89г.
Завтрак: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Масло Топленое, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Обед: Дядя Ваня Томаты Маринованные, ВкусВилл Тофу Острый, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, Кофе, Velle Банановое Молоко, Ашан Личи. Ужин: Перекресток Яблоко Гала, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, ВкусВилл Хлебцы с Клетчаткой и Луком. подробнее ...
|
|
21 до 40 из 280
 Комментария
Диана Алекса Титова Для меня честь слышать такие слова, спасибо🤗❤️
23 янв 23 написано членом: Чумной суслик
|
justsport1234 Благодарю😁👍
23 янв 23 написано членом: Чумной суслик
|
Крутая!!! Супер прям!!! 👍
23 янв 23 написано членом: Стринга
|
23 янв 23 написано членом: Чумной суслик
|
BibishaM Спасибо☺️ Ловите обнимашки🤗🤗❤️
23 янв 23 написано членом: Чумной суслик
|
23 янв 23 написано членом: Чумной суслик
|
Mariya martynova Спасибо от души😘🌹
23 янв 23 написано членом: Чумной суслик
|
Отличный прогресс, всё-таки железки это сила 💪👏
23 янв 23 написано членом: _Ilyasovna
|
Вы мега крутая 👍😊. Ваши результаты очень мотивируют!
23 янв 23 написано членом: Маришка-xудышка
|
S-vet Спасибо за доброту😁😘❤️
23 янв 23 написано членом: Чумной суслик
|
Смотрю на фото и думаю, какая сила воли у человека, очень круто, с такого веса худеть на много тяжелее. Вы герой 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥👍🏼👍🏼🔥
23 янв 23 написано членом: cosmo-tex1
|
senuchka15 От всего сердца спасибо😘🌹❤️
23 янв 23 написано членом: Чумной суслик
|
у вас сильно поменялось лицо! потрясающий результат!
23 янв 23 написано членом: 78_melissa_58
|
Просто огонь! Сила воли колоссальная
23 янв 23 написано членом: margodina914
|
Слева бабуля, справа девчёнка. Результат огонь🔥. Вы большая умница!!!
23 янв 23 написано членом: natusyrom
|
Алиса, 🔥вы молодец, подпишусь на вас везде где можно!
23 янв 23 написано членом: Shitova68
|
23 янв 23 написано членом: dorogusha-69
|
23 янв 23 написано членом: elenanazarova3706
|
23 янв 23 написано членом: Карабутик
|
_Ilyasovna Пока не железки, пока резиновые ленты и петли TRX, а вот в апреле-мае в зал пойду с железками🙈 Спасибо Вам❤️😘
23 янв 23 написано членом: Чумной суслик
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Чумной суслик-Изменение Веса
|
