VarolOkan- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя VarolOkan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Food coma after dinner

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1219 ккал

Жир: 40,78г | Белк: 66,79г | Углев: 163,52г. Завтрак: Coffee with Cream. Обед: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Ужин: Egg, QuickChek Regular Garden Salad, Let's Do Organic Unsweetened Organic Coconut Flakes, Quaker Quick Oats, P.F. Chang's Pan Fried Vegetable Dumplings. Перекус/Другое: Dried Figs (Uncooked). подробнее ...

3193 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VarolOkan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VarolOkan- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

VarolOkan-Изменение Веса