lastisbest- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1275 ккал

Жир: 47,66г | Белк: 91,34г | Углев: 150,46г. Завтрак: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. Обед: Grapes, Clementines , Wal-Mart Gala Apple, Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs. Перекус/Другое: Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Gala Apples, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Crunchsters Sprouted Protein Snack, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate . подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса