Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hathor7760
Журнал
18 янв 23
Hathor7760- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя Hathor7760
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
2282 ккал
Жир: 114,60г | Белк: 109,02г | Углев: 195,67г.
Завтрак:
Metzgerfrisch Farmerschinken, Italiamo Culatello Arrostito, Fratelli Parmigiani Fenchelsalami, Cappuccino, Butter, Bauernbrot.
Обед:
Oldenländer Rinderhack, Alpenmark Maasdamer, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art, BBQ Brioche Burger Bun, Agrarfrost Griddies.
Ужин:
Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf.
Перекус/Другое:
Lindt Piemonte Classico, Lindt Piemonte Classico.
подробнее ...
2783 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hathor7760-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю