Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
febraw
Журнал
18 янв 23
febraw- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя febraw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
131,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
61,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
2131 ккал
Жир: 105,98г | Белк: 98,32г | Углев: 192,93г.
Завтрак:
Макдоналдс Соус Сырный, Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мир Сдобрино Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Fish House Горбуша Натуральная, Hortex Овощи по-Деревенски.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Батончики, Take A Bite Вафли Детские Шоколад .
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
febraw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю