zapart - Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя zapart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

117,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

2761 ккал

Жир: 111,44г | Белк: 102,30г | Углев: 366,85г. Завтрак: Oatmeal, Oatmeal, Plain Waffle, Tea (Brewed), Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Обед: Burger King Bacon Cheeseburger, Burger King French Fries (Small), Coca-Cola Coca-Cola Classic. Ужин: Bacon, Chicken Nuggets, 2% Fat Milk, Olive Garden Five Cheese Ziti Al Forno (Lunch), Dunkin' Donuts Avocado Toast. Перекус/Другое: Jimmy Dean Turkey Sausage Links. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapart -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapart - Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

zapart -Изменение Веса