mbd121- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

123,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 41,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

2285 ккал

Жир: 74,29г | Белк: 80,83г | Углев: 330,62г. Завтрак: Blueberry Muffins w/ Greek Yogurt and Oats. Обед: Knorr Rice Sides - Herb & Butter, Publix Egg Salad, Aunt Millie's Giant White Bread. Ужин: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Green Chili Chicken Enchilada Soup, Avocados. Перекус/Другое: Twizzlers Cherry Bites, Earthbound Farm Organic Power Greens, Strawberries, Bananas, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса