Swooy- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Swooy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

73,7 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1371 ккал

Жир: 63,60г | Белк: 90,37г | Углев: 116,21г. Завтрак: Chick-fil-A Fries (Small), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Обед: Cantaloupe Melons . Ужин: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Dole Spring Mix Salad, Yam , Great Value Pinto Beans, Chicken Breast. Перекус/Другое: Chocolate Covered Almonds, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Chocolate Covered Almonds, Chocolate Covered Almonds. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swooy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swooy- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Swooy-Изменение Веса