Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
16 янв 23
lastisbest- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1424 ккал
Жир: 65,28г | Белк: 108,19г | Углев: 121,64г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate.
Обед:
Glucerna hunger smart powder.
Ужин:
Apples, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Baked or Broiled Trout.
Перекус/Другое:
Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Cafe Valley Bakery Lemon Blueberry Brunch Cake, Crunchsters Sprouted Protein Snack, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Apples , Atkins Snack Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю