Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
14 янв 23
soterok- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
3236 ккал
Жир: 64,29г | Белк: 257,33г | Углев: 399,05г.
Завтрак:
Золото Сеймы Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое.
Обед:
Увелка Перловка, Магнит Рис Круглозерный, Селяночка Манка, Ашан Говядина Тазобедренная Часть.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое.
Перекус/Другое:
Maggi Горячая Кружка, Кокосовое Масло, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Морковь, Geneticlab Whey Protein, Русский продукт Овсянка Монастырская.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю