jmichelli- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

103,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

968 ккал

Жир: 25,78г | Белк: 67,55г | Углев: 123,71г. Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, Molico Leite Desnatado, Apema Tapioca. Обед: Salada Cozida, Arroz Branco (Cozido), Sadia Moela de Frango, Fígado de Galinha, Perdigão Peito Chester. Ужин: Activia Shot Diário, Suco de Beterraba, Natural One Suco de Beterraba, Berinjela Refogada, Shimeji na Manteiga, Purê de Batata Doce, Perdigão Peito Chester. Перекус/Другое: Manga Palmer. подробнее ...

3168 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса