Silvane Alessandra- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя Silvane Alessandra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia,novamente, meus amores e minhas amoras♡
Hj teve treininho para comemorar os 79.3kg e por finalmente ter saído da casa dos 80kg..eeeeeee
▪1h de hiit..sem muito tempo mas vamos que vamos..hehe

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1708 ккал

Жир: 61,52г | Белк: 56,75г | Углев: 228,48г. Завтрак: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro, Caldo de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). Обед: Cenouras Cozidas, Salada Vinagrete, Carne de Porco, Purê de Batata, Caldo de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pão Caseiro, Qualy Margarina Cremosa. подробнее ...

257 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 37

Комментария

Parabéns! Continue!

13 янв 23 написано членом: anibariquello

To doida pra sair da casa dos 100

13 янв 23 написано членом: iampaulacosta

Parabéns!!! Que isso te ajude a continuar firme e forte ❤️

13 янв 23 написано членом: iampaulacosta

Parabéns, vai firme.🙌

13 янв 23 написано членом: vnunes278

Parabéns, muito bom.

13 янв 23 написано членом: Flá Simples Assim

Como faço para fazer postagens alguém pode me ajudar?

13 янв 23 написано членом: rosimere_vg

meus parabéns 🤍

13 янв 23 написано членом: e_millysenna

Parabéns 👏🏾

13 янв 23 написано членом: jufm2014

O tipo de comemoração que a gente amaaaa! 😍🥰🥳👏🏽👏🏽👏🏽🌹

13 янв 23 написано членом: Dandara Aquino

parabéns por ter descido do degrau dos 80

13 янв 23 написано членом: Nadia Claussen

Ani obrigada linda 🤗💗💗🍃🍃⚘⚘⚘