Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
13 янв 23
soterok- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
3583 ккал
Жир: 87,94г | Белк: 336,93г | Углев: 361,67г.
Завтрак:
Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Золото Сеймы Яйцо.
Обед:
Магнит Рис Круглозерный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Ашан Говядина Тазобедренная Часть, ABC Пюре Яблочное.
Ужин:
Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое.
Перекус/Другое:
Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью, Русский продукт Овсянка Монастырская, Geneticlab Whey Protein, Морковь, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кокосовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю