Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dkavery
Журнал
11 янв 23
dkavery- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя dkavery
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I weighed in this morning and was happy to see my weight drop. I've been doing the GOLO thing, mostly. I've been trying not to eat between meals and following the two proteins, one carb, two veggies, and one fat each meal. I haven't been perfect but close each day, and that's how I want to do it. I want to lose and maintain and not go on a strict diet.
I'm bringing my mother to a doctor's appointment today, and I know she'll want to eat out after. Though I usually let her select, today I'm going to steer her to one where I won't go terribly.
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dkavery-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю