|
Рацион за вчера ~2000. Коротко о моем аппетите: шоколадка осталась нераспакованной🥲 Пытаться есть в профицит без аппетита и обоняния это прям вызов. Сегодня я, кажется, сдамся...на денек. Время 19:40. Съедено ~1400
|
1464 ккал
|
Жир: 54,33г | Белк: 98,31г | Углев: 147,86г.
Завтрак: Клубника, Кормим Правильно Казылык, Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Сахар, Тнува Молоко 3%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Милка Молочный Шоколад, Яйцо. Обед: Barilla Макароны, Куриное Филе, Помидоры. Ужин: Желтая Кукуруза, Грецкие Орехи. Перекус/Другое: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Мандарины, Милка Молочный Шоколад, Финик, Грецкие Орехи. подробнее ...
|
|
 Комментария
Иногда можно вполне, ибо организм иногда отдыхает для восстановления 🙏
10 янв 23 написано членом: ZheniiaZhuk
|
ZheniiaZhuk, видимо, да) хотя мне упорно казалось, что мой аппетит убить невозможно 😁
10 янв 23 написано членом: elina-12.00.09
|
10 янв 23 написано членом: ZheniiaZhuk
|
Капец, у спамеров тоже каникулы закончились, похоже, и они с новыми силами принялись срать под постами 😐 замучилась удалять уже
11 янв 23 написано членом: elina-12.00.09
|
11 янв 23 написано членом: elina-12.00.09
|
11 янв 23 написано членом: ZheniiaZhuk
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elina-12.00.09-Изменение Веса
|
