Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandp2012
Журнал
05 июл 11
mandp2012- Журнал, 05 июл 11
Параметры Пользователя mandp2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2011
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2011:
1553 ккал
Жир: 63,85г | Белк: 79,21г | Углев: 169,10г.
Завтрак:
Aria Women's Protein, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Banana, Cream (Half & Half), Coffee.
Обед:
French Fries (Small), turkey melt.
Ужин:
Organic Pumpkin Seeds, Lighten Up Honey Mustard Dressing, Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Kidney Beans (Canned), Garbanzo Beans, Mixed Salad Greens, Alfalfa Sprouts.
подробнее ...
2381 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandp2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю