intlgirltk- Журнал, 17 апр 15

Параметры Пользователя intlgirltk | < Предыдущая Запись |Следующий >

I didn't eat after 5pm yesterday and added lots more water and exercise and so I was given a gift of 700 gram weight loss! yay!

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2015:

970 ккал

Жир: 47,01г | Белк: 15,63г | Углев: 123,93г. Завтрак: Butter (Salted), Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. Обед: Girl Scout Cookies Shortbread Cookies, Coffee with Cream, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

intlgirltk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

intlgirltk- Журнал, 17 апр 15

Оставить свой Комментарий

intlgirltk-Изменение Веса