Humprey2020- Журнал, 17 апр 15

Параметры Пользователя Humprey2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2015

97,4 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2015:

2541 ккал

Жир: 77,42г | Белк: 83,86г | Углев: 360,46г. Завтрак: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Zupa Mleczna z Płatkami Owsianymi. Обед: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Sante Musli bez Dodatku Cukru z Granatem i Jagodą. Ужин: Wedel Ptasie Mleczko. Перекус/Другое: Winogrona, Top Chips Chipsy, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Sante Musli bez Dodatku Cukru z Granatem i Jagodą. подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Humprey2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Humprey2020- Журнал, 17 апр 15

Оставить свой Комментарий

Humprey2020-Изменение Веса