Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
08 янв 23
lastisbest- Журнал, 08 янв 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2023:
1440 ккал
Жир: 61,09г | Белк: 99,66г | Углев: 145,28г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate.
Обед:
Fruit, Bacon, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Grapes, Orgain Grass Fed Protein Nutritional Protein Shake .
Перекус/Другое:
Atkins Snack Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, On The Border Tortilla Chips, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Orgain Organic Nutrition Plant Based Protein Shake, Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, Peanut Butter, Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю