Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PhilB21
Журнал
16 апр 15
PhilB21- Журнал, 16 апр 15
Параметры Пользователя PhilB21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I finally did it! Broke the 1,500 mg Sodium Barrier. Total Calories 1,687 and only 1,249 mg of Sodium.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2015:
1687 ккал
Жир: 52,52г | Белк: 78,44г | Углев: 237,70г.
Завтрак:
Grits, All Natural 100% Egg Whites, Steel Cut Oatmeal, Coconut Milk Unsweetened.
Обед:
Sliced Tomatoes (3 Slices), Pimento Cheese Spread, 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Pork Loin (Tenderloin), Broccoli & Cauliflower, Long Grain Instant White Rice.
Перекус/Другое:
Sliced Tomatoes (3 Slices), Enriched White Bread, Pimento Cheese Spread, Smooth & Dreamy No Sugar Added Vanilla, Chocolate, Strawberry Ice Cream, Pet Assorted Pops, Simply Jif Creamy Peanut Butter, Saltine Crackers.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
PhilB21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю