Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
07 янв 23
lastisbest- Журнал, 07 янв 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2023:
1377 ккал
Жир: 48,60г | Белк: 99,47г | Углев: 156,55г.
Завтрак:
Atkins Birthday Cake Bar, 1% Fat Milk.
Обед:
Almonds, Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g).
Ужин:
Oranges, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Perdue Ground Chicken, Olive Oil, Light or Lite Cream Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Oranges, Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю