Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jaque de Lima
Журнал
28 дек 22
Jaque de Lima- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя Jaque de Lima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Quase 1 ano de processo...
1°foto (12/2021) com 99.7kg
2°foto (12/222) com 76.9kg
Obs: Ainda não cheguei no meu objetivo, mas desistir NÃO é uma opção
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
2273 ккал
Жир: 46,62г | Белк: 65,74г | Углев: 409,76г.
Завтрак:
Claybom Margarina com Sal, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Pão Integral.
Обед:
Farofa, Banana, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido.
Ужин:
Dafruta Suco de Maracujá, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Carrefour Panetone de Frutas, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Claybom Margarina com Sal, Maxifour Pão Libanês Tradicional.
Перекус/Другое:
AdeS Leite de Soja Original, Açúcar, Predilecta Geléia de Goiaba, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana.
подробнее ...
275 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 28
Комментария
os dois estão até mais novos! parabéns 💜
28 дек 22 написано членом:
Kitty.88
Mto obrigada Kitty!
28 дек 22 написано членом:
Jaque de Lima
Mto obrigada Caludia! 🥰
28 дек 22 написано членом:
Jaque de Lima
Maravilhosa jaque!!!! Dedicação e constância 💪🏽❤️
28 дек 22 написано членом:
instagram @tcaarvv
Que linda..Parabéns flor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌷🌷🍃🍃
28 дек 22 написано членом:
Silvane Alessandra
Fit.thay vc q é maravilhosa! Minha inspiração sempre!!!🥰👊🏻🔥
29 дек 22 написано членом:
Jaque de Lima
Mto obrigada Silvane!🥰
29 дек 22 написано членом:
Jaque de Lima
Linda!!! Parabéns.
29 дек 22 написано членом:
RutinhaSP.
mais é uma sensação maravilhosa quando vemos os números na balança cair né
29 дек 22 написано членом:
davih123
Parabens casal pela evolução, ter companhia nessa hora faz toda a diferença né! ? 🥰🥰🥰
29 дек 22 написано членом:
Dandara Aquino
Parabénsss Jaque, gostei da união desse casal 🤩🙌
29 дек 22 написано членом:
Nutri. Marcelo Ricieri
Obrigada Rutinha! 🥰🙏
29 дек 22 написано членом:
Jaque de Lima
David demais! O processo é difícil e longo, mas vale mto a pena! ☺️
29 дек 22 написано членом:
Jaque de Lima
Mto obrigada Dandara! Sim! Faz total diferença! 🥰
29 дек 22 написано членом:
Jaque de Lima
Obrigada Christina! ☺️🙏
29 дек 22 написано членом:
Jaque de Lima
Mto obrigada nutri Marcelo! Graças a Deus somos mto unidos! Deus sendo nossa base sempre!!! 🥰🙏💞
29 дек 22 написано членом:
Jaque de Lima
Que família linda querida! 😍 Está ainda mais bonita, arrasou. Tudo de bom para você e sua família 🥰😘🌷
29 дек 22 написано членом:
Aline398
Mto obrigada pelas palavras Aline! Vc tbm é uma querida! 🥰🙏❤️
29 дек 22 написано членом:
Jaque de Lima
parabéns, pela conquista, pela linda família e pela beleza!!! Você rejuvenesceu demais, a alegria de conquistas assim refletem na alma
29 дек 22 написано членом:
danycd
boa tarde. alguém poderia mi orientar como vcs seguem a dieta? vcs suam o pago?
29 дек 22 написано членом:
Milleopcosta
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jaque de Lima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю