Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samaddhhi
Журнал
24 дек 22
Samaddhhi- Журнал, 24 дек 22
Параметры Пользователя Samaddhhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2022:
2381 ккал
Жир: 78,58г | Белк: 172,62г | Углев: 255,87г.
Завтрак:
Bananas , Milk, Berries, Kellogg's All-Bran Wheat Flakes.
Обед:
Tasty Cheese, Egg (Whole), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Ужин:
Margarine (Regular with Salt) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Beehive Shaved Champagne Ham.
Перекус/Другое:
Dark Chocolate, Pascall Jet Planes, Tip Top Ice Cream Trumpet - Chocolate, Apples , Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI.
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samaddhhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю