zapart - Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя zapart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

118,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

2043 ккал

Жир: 81,02г | Белк: 84,97г | Углев: 250,61г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Poached Egg. Обед: Brownie with Icing, Ham and Cheese Sandwich , Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned) , Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Ужин: Butter, Whole Wheat Bread, Banquet Pepper Steak Meal. Перекус/Другое: Lion's Choice Ham Sandwich on Wheat. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapart -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapart - Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

zapart -Изменение Веса