Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e-238
Журнал
11 апр 15
e-238- Журнал, 11 апр 15
Параметры Пользователя e-238
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ok so while I haven't lost any weight this week I'm okay with that. The last week I had a couple of treats from friends which I really expected to have gained weight. I'm glad I didn't and that the rest of the days I spent eating carefully (and under calorie goal) were worth it.
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2015:
3454 ккал
Жир: 187,78г | Белк: 136,16г | Углев: 354,34г.
Завтрак:
Water, Water.
Обед:
Quorn Meatless & Soy-free Cranberry and Goat Cheese Chik'n Cutlets, Great Value Raisins, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Bananas.
Ужин:
General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A).
Перекус/Другое:
Carrots, Kroger Creamy Peanut Butter, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Peanut Butter.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
You're doing great!
11 апр 15 написано членом:
Jillzee00
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e-238-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю