Diana 1977- Журнал, 11 апр 15

Параметры Пользователя Diana 1977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2015

91,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2015:

2192 ккал

Жир: 100,78г | Белк: 94,74г | Углев: 228,82г. Завтрак: Berliner, Nutella Nutella, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Mühlenhof Ofengebackener Schinkenbraten, Butter (Gesalzen), Kamps Käsebrötchen Überbacken. Обед: Coquette Hühnerreistopf. Ужин: Mischbrot, Käse, Fleisch-Krone Kräuterbutter Steaks. Перекус/Другое: Feurich Bacon, Zuckerkuchen, Bofrost Bonuss. подробнее ...

2808 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Боулинг - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1977- Журнал, 11 апр 15

Оставить свой Комментарий

Diana 1977-Изменение Веса