Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
16 дек 22
JohnZerne- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Too many cookies I think. Let's see what tomorrow brings.
94,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
872 ккал
Жир: 10,49г | Белк: 36,91г | Углев: 158,54г.
Завтрак:
Coffee, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix (Envelopee), Bob's Red Mill Whole Grain 10 Grain Hot Cereal.
Обед:
Lentil soup, Black Beans (Canned), Nonni's Originali Biscotti.
подробнее ...
138 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю