Diana 1977- Журнал, 10 апр 15

Параметры Пользователя Diana 1977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2015

91,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2015:

1517 ккал

Жир: 66,66г | Белк: 92,48г | Углев: 133,32г. Завтрак: Mühlenhof Ofengebackener Schinkenbraten, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Sesambrötchen, Sinnack Mehrkornbrötchen (60g), Butter (Gesalzen), Nutella Nutella. Обед: Äpfel, REWE Kassler, Rasting Kalbsleberwurst, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Brotland Das Sonnenblumenbrot. Ужин: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Перекус/Другое: REWE Beste Wahl Spaghetti Eis. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 50 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1977- Журнал, 10 апр 15

Оставить свой Комментарий

Diana 1977-Изменение Веса