Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
15 дек 22
lastisbest- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1325 ккал
Жир: 57,88г | Белк: 91,27г | Углев: 123,84г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar.
Обед:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Ужин:
Roasted Salted Cashew Nuts, Great Value Broccoli & Cauliflower, Wellsley Farms Italian Style Meatballs, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Haddock.
Перекус/Другое:
Shrewd Food Protein Puffs, Grapefruit, Navels Oranges, Apples, Epic Beef Sea Salt & Pepper Bar, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Apples.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю