Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
13 дек 22
JohnZerne- Журнал, 13 дек 22
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Maybe I shouldn't have put the whole apple in my parfait.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2022:
1344 ккал
Жир: 33,22г | Белк: 55,07г | Углев: 218,84г.
Завтрак:
Pink Lady Apples, Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Silk Almond Yogurt Vanilla.
Обед:
Lentil soup, Black Beans (Canned), Peanut Butter, Celery , Weis Collard Greens, Green Peppers .
Ужин:
Tosh Chocolate Cookies, Lentil soup, Whole grain oat/wheat bread, Perdue Panko Breaded Chicken Breast Nuggets, Gardein Ultimate Plant-Based Chick'n Tenders.
Перекус/Другое:
Tosh Chocolate Cookies.
подробнее ...
98 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks nice and crunchy
13 дек 22 написано членом:
liv001
My daughter said she thought I was eating raw potatoes. Lol 😆
13 дек 22 написано членом:
JohnZerne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю