Deisy Camargo- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя Deisy Camargo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Olá pessoal!
Fiquei uns dias longe devido à correria de fim de ano.
Mas estou no foco.
Sigo dieta flexível com déficit calórico, faço yoga diariamente e já perdi 10 quilos desde outubro. Me sinto leve e feliz, corpo e mente trabalhando juntos. 🧘‍♀️

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

899 ккал

Жир: 41,18г | Белк: 52,86г | Углев: 78,58г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Ovo Cozido, Hortifruti Cenoura Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Laranjas, Hortifruti Repolho Branco Cru. Ужин: Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Melancia, Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Castanhas de Caju, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Estrela do Oriente Damasco Seco. подробнее ...

176 Сторонников Поддержка

Комментария

Está linda 👏🏻👏🏻 Siga que está no caminho certo 🥰

12 дек 22 написано членом: ROSA 1996

Obrigada @ROSA 😊

12 дек 22 написано членом: Deisy Camargo

Parabéns flor....muito bom 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌷🌷🍃🍃

12 дек 22 написано членом: Silvane Alessandra

@Silvane 💕

12 дек 22 написано членом: Deisy Camargo

Que tudo!! Parabéns, siga firme!

12 дек 22 написано членом: Helena Perosa

Está linda, Deisy. Parabéns👏👏👏

12 дек 22 написано членом: Ani San

Parabéns Deisy!❤️🌻

12 дек 22 написано членом: @mercis@160287

Obrigada a todos! O apoio dessa comunidade é fundamental nesse processo.

12 дек 22 написано членом: Deisy Camargo

Parabéns! está radiante 🌻

12 дек 22 написано членом: Pri€

Parabéns

12 дек 22 написано членом: analuisamaia

Muito bem! Está linda! 👏🏻😘

12 дек 22 написано членом: Aline398

Gratidão! 💛

12 дек 22 написано членом: Deisy Camargo

está muito linda

12 дек 22 написано членом: FabioAP81

Esse é um sorriso que todos nós gostamos de ver, um sorriso de satisfação!

13 дек 22 написано членом: RogerioMachado65

linda

13 дек 22 написано членом: Cilleni

Obrigada pessoal! 💛

18 дек 22 написано членом: Deisy Camargo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deisy Camargo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deisy Camargo- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

Deisy Camargo-Изменение Веса