Gabbie1018- Журнал, 08 апр 15

Параметры Пользователя Gabbie1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

32 lbs gone. 1 lb down from last week even with Easter eating. Very pleased. Got my new workout videos. Used one yesterday. Could only get through 15 minutes. The lunges/squats killed me. I was out of breath and my quads were screaming. I was so discouraged afterward. I thought I was stronger. But, I am not going to let it defeat me. I am bound an determined to conquer the video and this weight.

73,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

I FEEL your PAIN! Squats SUCK..but work!!!

08 апр 15 написано членом: GO-YA

Gabbie are you trying to tone your legs? If so try one-leg jump squats!

08 апр 15 написано членом: GO-YA

You have to build up with those videos. Do what you can, than job/march in place. Strive to do a little more each time you do the video. You will be surprised how fast you build endurance.

08 апр 15 написано членом: Suzi161


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabbie1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabbie1018- Журнал, 08 апр 15

Оставить свой Комментарий

Gabbie1018-Изменение Веса