Lepaon- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя Lepaon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

54,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1567 ккал

Жир: 66,62г | Белк: 63,32г | Углев: 184,18г. Завтрак: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сыр Чеддер, Белый Город Молоко 2,5%, Pergale Шоколад, Банан, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Ужин: Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Макароны с Маслом. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lepaon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lepaon- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Lepaon-Изменение Веса