Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
29 ноя 22
Ginsin- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
53,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
1286 ккал
Жир: 76,71г | Белк: 54,41г | Углев: 95,25г.
Завтрак:
Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Oatmeal, Honey , Lipton Pineapple Chamomile Herbal Tea.
Обед:
Beef Brisket.
Ужин:
Tater Tots, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing on Bun.
Перекус/Другое:
Lay's Wavy Original Potato Chips, Parade Cotton Candy, Moser Roth Dark Sea Salt Caramel.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
just a blip!
29 ноя 22 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю