Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
29 ноя 22
lastisbest- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
1780 ккал
Жир: 73,77г | Белк: 92,01г | Углев: 189,15г.
Завтрак:
Atkins Meal Blueberry Greek Yogurt Bar.
Обед:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples, Pure Protein Super Food Protein Powder.
Ужин:
Libby's Pumpkin Pie, Ham (Whole, Cured) .
Перекус/Другое:
From The Ground Up Cauliflower Tortilla Chips, Ham (Whole, Cured), Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Apples , Glucerna Creamy Strawberry Shake.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю