lastisbest- Журнал, 29 ноя 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022

53,1 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

1780 ккал

Жир: 73,77г | Белк: 92,01г | Углев: 189,15г. Завтрак: Atkins Meal Blueberry Greek Yogurt Bar. Обед: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples, Pure Protein Super Food Protein Powder. Ужин: Libby's Pumpkin Pie, Ham (Whole, Cured) . Перекус/Другое: From The Ground Up Cauliflower Tortilla Chips, Ham (Whole, Cured), Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Apples , Glucerna Creamy Strawberry Shake. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 29 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса