Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lineeel
Журнал
25 ноя 22
lineeel- Журнал, 25 ноя 22
Параметры Пользователя lineeel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2022:
1596 ккал
Жир: 79,73г | Белк: 60,18г | Углев: 161,41г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Первый Вкус Сметана 15%, Веселый Молочник Кефир 3,2%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Морковь на Пару, Говядина Отварная, Костный Бульон, Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Рис Вареный, Рыбный День Котлеты Щучьи.
Перекус/Другое:
Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Bombbar Протеиновый Батончик Oreo.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lineeel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю