Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GayleMaz
Журнал
24 ноя 22
GayleMaz- Журнал, 24 ноя 22
Параметры Пользователя GayleMaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Thanksgiving to all my FS friends!
I have so much to be thankful for. I'm finally back on track with taking care of my own health and well being. I hope you all are doing the same.
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2022:
759 ккал
Жир: 48,56г | Белк: 54,10г | Углев: 24,82г.
Завтрак:
Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Boiled Egg.
Обед:
Calavo Avocado.
Ужин:
Cooked Broccoli (from Frozen), Marketside Butcher New York Strip Steak, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Mixed Salad Greens.
подробнее ...
2198 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Glad to hear! Happy Thanksgiving!!💛🧡🦃🥧
24 ноя 22 написано членом:
Diana 1234
Happy Thanksgiving to you also and I'm glad your doing well.
24 ноя 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GayleMaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю