lastisbest- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

52,5 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1548 ккал

Жир: 60,06г | Белк: 88,52г | Углев: 178,80г. Завтрак: Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate. Обед: Apples, Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs, Giant Eagle Cherry Jelly, Daiya Cream Cheese Style Spread Plain, Whole Wheat Saltine Crackers. Ужин: Cucumber (with Peel), Cooked Beets (from Fresh), Heinz Ketchup No Sugar Added, S&F Caribbean Mango Sauce, Great Value Chicken Patty. Перекус/Другое: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds , Boulder Canyon Baked Sweet Potato Fries, Two Good Plain Greek Yogurt, Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса