Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lineeel
Журнал
08 ноя 22
lineeel- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя lineeel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
1216 ккал
Жир: 62,48г | Белк: 90,29г | Углев: 72,21г.
Завтрак:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Дары Природы Фундук, Зеленое Яблоко, Станция Молочная Творог 5%, Говядина Отварная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хреновина, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленое Яблоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная.
Ужин:
Ратибор Варенье Клубничное, Станция Молочная Сметана 15%, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Лэнд Тыква Запечёная, Говяжья Котлета на Пару, Приготовленная Репа.
Перекус/Другое:
Кекс с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lineeel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю