Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergioZ07
Журнал
31 окт 22
SergioZ07- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя SergioZ07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
WORK gr kcal
carb 445 1780
protein 140 560
fat 75 675
3015 TOTAL
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
2864 ккал
Жир: 83,20г | Белк: 133,45г | Углев: 419,16г.
Завтрак:
Bananas, Oats, noel saltin noel integral, Nutramerican Pharma Nutra Vegan Protein.
Обед:
Brazil Nuts, Almonds , Raisins (Seedless) , Carrots , Avocados, Papayas , Salmon, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), White Rice.
Ужин:
Stroopwafel, del cerro alfajor , Truffles, Colanta queso mozzarella semigraso, El Carriel Arepa De Chocolo, Lentil Soup.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergioZ07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю