Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chubby cheeks
Журнал
30 окт 22
chubby cheeks- Журнал, 30 окт 22
Параметры Пользователя chubby cheeks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2022:
1561 ккал
Жир: 73,37г | Белк: 43,47г | Углев: 186,50г.
Завтрак:
Coffee, Specially Selected Raw Honey, Great Value Half & Half.
Обед:
Meat Pie, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots.
Ужин:
McDonald's Double Hamburger, McDonald's French Fries (Small).
Перекус/Другое:
Tangerines (Mandarin Oranges) , Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Potato Puffs, Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz).
подробнее ...
2523 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chubby cheeks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю