chubby cheeks- Журнал, 30 окт 22

Параметры Пользователя chubby cheeks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022

78,0 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2022:

1561 ккал

Жир: 73,37г | Белк: 43,47г | Углев: 186,50г. Завтрак: Coffee, Specially Selected Raw Honey, Great Value Half & Half. Обед: Meat Pie, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Ужин: McDonald's Double Hamburger, McDonald's French Fries (Small). Перекус/Другое: Tangerines (Mandarin Oranges) , Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Potato Puffs, Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz). подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chubby cheeks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chubby cheeks- Журнал, 30 окт 22

Оставить свой Комментарий

chubby cheeks-Изменение Веса