auroraioanid- Журнал, 20 мар 15

Параметры Пользователя auroraioanid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2015

98,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2015:

1280 ккал

Жир: 82,54г | Белк: 79,57г | Углев: 39,22г. Завтрак: Butter, Soft Boiled Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Lipton Mango & Peach White Tea Island Beverage, Great Value 100% Natural Green Tea. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Atkins Day Break Cranberry Almond Bar. Ужин: Red Lobster Hand-Shucked Oysters (1 Dozen), Green Giant Hass Avocado. Перекус/Другое: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Fresh Lemon Juice. подробнее ...

2759 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

auroraioanid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

auroraioanid- Журнал, 20 мар 15

Оставить свой Комментарий

auroraioanid-Изменение Веса