Jeff H- Журнал, 19 мар 15

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2015

77,1 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2015:

1829 ккал

Жир: 80,33г | Белк: 43,54г | Углев: 238,00г. Завтрак: Eggo Thick & Fluffy Waffles - Cinnamon Brown Sugar, Aunt Jemima Original Maple Syrup, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg. Обед: Hormel Spam Lite (Single), Kroger Value Wheat Bread. Ужин: Jeno's Crisp 'n Tasty Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Kroger Chocolate Covered Peanuts, Kroger Jelly Beans, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Nestle Butterfinger Peanut Butter Cups. подробнее ...

2980 ккал

Упражнение: Local Run - 1 час и 24 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 19 мар 15

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса