Larisa K- Журнал, 20 мар 15

Параметры Пользователя Larisa K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2015

85,5 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2015:

1332 ккал

Жир: 49,67г | Белк: 114,31г | Углев: 108,76г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Батончик, Летний День Молоко 1,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Конфета Метелица-Сказочница, Капустный Салат, Окей Котлета Рыбная, Сыр Адыгейский. Ужин: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Летний День Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Творог (Полностью Обезжиренный), Курага. подробнее ...

2774 ккал

Упражнение: Глажка - 1 час, Вождение - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Уборка - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Larisa K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Larisa K- Журнал, 20 мар 15

Оставить свой Комментарий

Larisa K-Изменение Веса