Linkycat- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя Linkycat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

106,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 41,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

917 ккал

Жир: 34,66г | Белк: 36,44г | Углев: 118,31г. Завтрак: Egg, Whole Wheat Bread, Becel Light. Обед: cauliflower and blue cheese soup, Becel Light, Whole Wheat Bread, Gouda Cheese, Hummus. Перекус/Другое: Whole Wheat Bread, Becel Light, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion. подробнее ...

3103 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linkycat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linkycat- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

Linkycat-Изменение Веса