Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lineeel
Журнал
23 окт 22
lineeel- Журнал, 23 окт 22
Параметры Пользователя lineeel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2022:
1040 ккал
Жир: 48,28г | Белк: 41,79г | Углев: 109,57г.
Завтрак:
Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Кабачки Жареные.
Обед:
Яблоко Зеленое, Ложкарев Пельмени из Говядины, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Треска, Рис Отварной.
Ужин:
Тимоша Халва Арахисовая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты на Пару.
Перекус/Другое:
Скрепыши Батончик с Нугой и Карамелью, Московская Ореховая Компания Мягкая Карамель с Орехами, Тимоша Халва Арахисовая, Тимоша Халва Арахисовая.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Форс-мажор произошёл, это последствия в виде отека. Придётся теперь пару дней голодать, чтобы согнать его. Главное набраться терпения 😤
23 окт 22 написано членом:
lineeel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lineeel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю