Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lineeel
Журнал
20 окт 22
lineeel- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя lineeel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
1160 ккал
Жир: 49,88г | Белк: 66,37г | Углев: 113,10г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Грецкие Орехи.
Обед:
Запеченная или Жареная Треска, Мамин Песочный Пирог с Творогом и Яблоками, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Гречка Вареная, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Рис Отварной, Молочная Станция Сметана 15%, Творог 9%, Говядина Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Костный Бульон.
Перекус/Другое:
Котлета Куриная.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lineeel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю