janderpires- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя janderpires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

100,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

2582 ккал

Жир: 51,67г | Белк: 216,31г | Углев: 328,33г. Завтрак: Ovo, Panco Pão de Forma Integral. Обед: Swift Filé de Peito Temperado com Ervas Finas, Banana, Mandioca Cozida. Ужин: Mandioca Cozida, Swift Filé de Peito Temperado com Ervas Finas, Maçã. Перекус/Другое: Mandioca Cozida, Swift Filé de Peito Temperado com Ervas Finas, Pasta de Amendoim, Maçã, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janderpires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janderpires- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

janderpires-Изменение Веса