Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
17 окт 22
lastisbest- Журнал, 17 окт 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2022:
1076 ккал
Жир: 35,69г | Белк: 78,84г | Углев: 124,62г.
Завтрак:
Atkins Snack Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, 1% Fat Milk.
Обед:
Chili Con Carne with Beans.
Ужин:
Deli Sliced Ham, Kroger Jumbo Eggs.
Перекус/Другое:
Pure Protein Super Food Protein Powder, Quaker Popped Rice Crisps - Caramel Corn, Apples, Apples, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю