Schaka679- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

1477 ккал

Жир: 41,11г | Белк: 48,20г | Углев: 227,44г. Завтрак: Walnüsse, Alnatura Soja Vanille Vegan , Rapunzel Gepuffter Amaranth, Aldi Haferflocken, Chiquita Banane, Aldi Trauben Kernlos, Elstar. Обед: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel . Ужин: Ja! Geriebener Mozzarella, Combino Spaghetti (Gekocht), K-Bio Italienische Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, Aldi Bio Gemüsebrühe, ORO di Parma Tomaten Stückig, Knoblauch, Rote Zwiebeln. Перекус/Другое: Ringana Balancing. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса